Astım Nedir? Astım Belirtileri ve Astım Çeşitleri Nelerdir?

1

Bu yazımızda araştırmalarımız sonucu elde ettiğimiz bilgiler doğrultusunda astım hastalığının ne olduğu ve risk faktörlerinin neler olduğu hakkında genel bilgiler vermeyi amaçlıyoruz.

Astım Nedir ?

Astım, solunum yollarını etkileyen kronik bir akciğer hastalığıdır. Hava yolları iltihaplanarak daralır ve daha fazla mukus üretilir. Bu durum nefes almayı zorlaştırabilir.

Nefes alıp verme esnasında,alınan hava burun – boğaz-hava yolları sırası ile akciğerlere giriş yapar. Akciğere giriş yapan hava, küçük hava geçitleri yardımıyla kan dolaşımına oksijen olarak geçer.

Fakat belirtiler ortaya çıktığında, hava yolları iltihaplanarak şişmeye başlar ve kaslarda gerginlik oluşur. Üretilen fazla mukus hava yollarını doldurarak, geçebilecek hava miktarını azaltır.

Astım Çeşitleri Nelerdir?

En yaygın astım tipi, akciğerlerdeki bronşları etkileyen bronşiyal astımdır. Ek formlar arasında çocukluk çağı astımı ve yetişkinlerde başlayan astım bulunur. Yetişkin başlangıçlı astımda, semptomlar en az 20 yaşına kadar ortaya çıkmaz. Diğer astım tipleri:

  • Alerjik,
  • Alerjik olmayan,
  • Mesleki,
  • Egzersize bağlı bronkokonstriksiyon (EIB),
  • Gece astımı,
  • Öksürük varyantı astımı (CVA).

Astım Neden olur?

Astım için tek bir neden tespit edilememiştir. Bunun yerine, araştırmacılar solunum durumunun çeşitli faktörlerden kaynaklandığına inanıyorlar. Bu faktörler şu şekildedir:

  • Genetik: Ailede bir ebeveynde astım varsa, onu geliştirme olasılığınız daha yüksek olabilir. Bazı hastalıklarda olduğu gibi astım da otozamal kromozomlarda taşınabilmektedir.
  • Viral enfeksiyon öyküsü: Çocukluk döneminde viral enfeksiyon öyküsü olan kişilerin hastalığı geliştirme olasılığı daha yüksektir.
  • Hijyen hipotezi: Bu hipotez, bebeklerin ilk aylarında ve yıllarında yeterli miktarda bakteriye maruz kalmamalarından kaynaklanan bir durumu savunur. Bunun sonucunda bağışıklık sistemleri astım ve diğer durumlarda savaşacak kadar güçlü hale gelemez.
  • Erken alerjene maruz kalma: Olası alerjenler ve tahriş edicilerle sık sık temas astım gelişme riskinizi arttırabilir.

Bunların dışında; aşırı kilolu olmak, sigara kullanmak, çiftçilik, kuaförlük ve üretiminde kimyasal kullanılan meslek gruplarında çalışmak risk gruplarındandır.

Astımın Tetikleyicileri Nelerdir ?

  • Toz, polen, duman
  • Evcil hayvanlar
  • Lateks içeren ürünler
  • Çeşitli kimyasallar
  • Ani sıcaklık değişimleri
  • Hormonal faktörler
  • Solunum yolu rahatsızlıkları
  • Fıstık,yumurta gibi bazı yiyecekler

Astım Belirtileri Nelerdir?

Birçok rahatsızlıkta olduğu gibi astımın da belirtileri ve seyredişi kişiden kişiye değişebilmektedir. Nadir görülen ataklarınız olabilir, sadece belirli zamanlarda ortaya çıkan -egzersiz yaparken olduğu gibi- belirtileriniz veya her zaman kendini gösteren belirtileriniz olabilir.

Yaygın olan belirtiler;

  • Nefes darlığı
  • Göğüs gerginliği veya ağrısı
  • Öksürme veya hırıltıdan kaynaklanan uyku sorunları
  • Nefes alırken gıcırdama veya ıslık sesi

Astım Önlenebilir Mi?

Astımı önlemenin bir yolu olmasa da, erken yapılan müdahale ve tedaviler hastalığın seyrini değiştirebilir. Doktorunuzla birlikte atakları önlemek için adım adım bir plan tasarlayabilirsiniz.Düzenli izleme ve takip gerektiren sürekli bir durumdur. Tedavinizin kontrolünü ele alarak hayatınızın kontrolünü ele almış olursunuz ve kendinizi daha iyi hissederseniz. Ancak yine de şimdi söyleyeceğimiz birkaç önlem size bu kontrolü sağlamakta yardımcı olacaktır.

  • Grip ve zatürre aşısı olun. Aşılar sayesinde kazandığınız bağışıklık bu hastalıkların alevlenmesiyle astımı tetiklemede ya da ataklara karşı koruyucu bariyer olabilmektedir.
  • Geçmişte solunum problemlerine neden olan kimyasallar, kokular veya ürünlerden uzak durun. Astımı tetikleyici unsurları kendinize göre belirleyebilirsiniz.
  • Alerjenlere maruziyetinizi en aza indirin. Krizi tetikleyen toz veya küf gibi alerjenler sizi etkiliyorsa bunlarda temastan kaçının.
  • Alerjen immünoterapisi, bağışıklık sisteminizi değiştirmenize yardımcı olabilecek bir tedavi türüdür. Rutin çekimlerde, vücudunuz karşılaştığınız tetikleyicilere karşı daha az duyarlı hale gelebilir.

Tedavisi Nasıl Yapılır?

Astım tedavisi üç ana kategoriye ayrılır: nefes egzersizleri, kurtarma veya ilk yardım tedavileri ve uzun süreli astım kontrol ilaçları. Doktorunuz, sahip olduğunuz astımın tipine, yaşınıza ve tetikleyicilerinize göre sizin için doğru tedaviyi veya tedavi kombinasyonunu belirler.

  • Nefes egzersizleri

Bu egzersizleri ciğerlerinize daha fazla hava girmesine yardımcı olabilmektedir. Zamanla, bu akciğer kapasitesini arttırmaya ve ciddi semptomların azaltılmasına yardımcı olabilir.

  • Kurtarma ve İlk Yardım Tedavileri

Bu ilaçlar sadece krizi durumunda kullanılmalıdır. Tekrar nefes almanıza yardımcı olmak için hızlı rahatlama sağlarlar. Ayrıca tanıdığınız birinin kriz geçirdiğini düşünüyorsanız, dik bir şekilde oturtmalı ve ilaçlarını kullanmasına yardımcı olmalısınız. 20 dakikadan uzun süren semptomlar durumunda mutlaka tıbbi destek alınmalıdır.

  • Uzun Süreli Astım Kontrol İlaçları

Bu ilaçlar semptomları önlemek için günlük olarak alınan ilaçlardır.

Bazı doğal ürünler astım kontrolünde etkili olabilmektedir!

  • Kahve veya kafeinli çay

Kafein içindeki bir kimyasal astım ilacı teofilinine benzer şekilde etki eder. Hava yollarını açar ve dört saate kadar semptomları hafifletebilir.

  • Uçucu yağlar

Okaliptüs esansiyel yağını solumak, astımın yol açtığı solunum güçlüklerini hafifletebilir. Lavanta ve fesleğen esansiyel yağları da umut vaat ediyor. Bununla birlikte, bazı kişiler için uçucu yağların solunması astımı daha da kötüleştirebilir. Güçlü kokular ve kimyasallar astımı tetikleyebilir veya semptomları kötüleştirebilir.

  • Hardal yağı

Preslenmiş hardal tohumlarından yapılan bu yağlı yağ, açık hava yollarına yardımcı olmak için cilde masaj yapılabilir. Hardal yağı, doğrudan cilde uygulanmaması gereken bir tıbbi yağ olan hardal esansiyel yağından farklıdır.

Makalemiz herhangi bir tıbbi bilgi ve tavsiye içermemektedir.Bu bilgiler araştırma sonucu elde edilmiştir.

Kaynakça:

  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/asthma/symptoms-causes/syc-20369653
  • https://www.healthline.com/health/asthma#diagnosis
  • https://www.webmd.com/asthma/asthma-help-living-with-asthma#1
Yazıyı Değerlendir
[Toplam: 0 Ortalama: 0]

Bir önceki yazımız olan Tiroid Bezi Görevleri Nelerdir? Tiroid Bezi Hormonları Nelerdir? başlıklı makalemizde tiroid bezi, tiroid bezi nedir ve tiroid bezi nerede hakkında bilgiler verilmektedir.

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.